viagra super force
03.12.10

Που και πως στεκόμαστε πάνω στην σανίδα.

- Ανοίγουμε τα πόδια μας τόσο όσο είναι το άνοιγμα των ώμων μας.


- Τοποθετούμε το σώμα μας στο κέντρο και πάνω στον διαμήκη άξονα της σανίδας για καλύτερη ισορροπία.

- Λυγίζουμε ελαφρώς τα γόνατα μας.

- Η λαβή μεταφοράς είναι ένα σημείο αναφοράς για το που βρίσκεται το σωστό σημείο ισσοροπίας πάνω στο οποίο θα πρέπει να σταθούμε.

online pharmacy