Sometime performs comes with a price Παρατηρούμε ότι τα Race SUP σκάφη γίνονται συνεχώς όλο και στενότερα, φτάνοντας σε πλάτη όπως 20". Σκοπός φυσικά των κατασκευαστών είναι η...
Read more
ΤΕΧΝΙΚΗ
Τεχνική SUP
Το Stand Up Paddle είναι ένα άθλημα που αρχικά φαίνεται εύκολο. Ένα ή δύο μαθήματα είναι αρκετά για να ξεκινήσει κάποιος να κάνει μόνος του SUP σε ήπιες...
Read more
SUP μέσα στο σπίτι ? Δύσκολοι καιροί για SUPers. Δεύτερη καραντίνα και εκτός των πολλών καθημερινών δραστηριοτήτων που καλούμαστε να στερηθούμε, ο περιορισμός των μετακινήσεων μας στερεί και...
Read more
Ο όρος Drafting ή αλλιώς «κολλητήρι», ακούγεται όλο και περισσότερο στον χώρο του SUP. Τι είναι όμως ακριβώς είναι το Drafting? Το Drafting είναι μια τεχνική, που μπορεί να...
Read more
Το drafting ή αλλιώς «κολλητήρι» στα Ελληνικά, είναι μια από ικανότητες που πρέπει να έχει ένας αθλητής στους αγώνες SUP σήμερα. Ανάλυση της τεχνικής Drafting: Το «κολλητήρι» είναι...
Read more
Η Pivot turn είναι ο πιο γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος για να αλλάξει κάποιος κατεύθυνση κατά 180ο. Χρησιμοποιείται στην απλή βόλτα με SUP. Στους αγώνες SUP Racing για...
Read more
Αντιμετωπίζεις πρόβλημα στο να κρατάς σταθερή πορεία στο σκάφος σου καθώς κωπηλατείς? Ακολουθείς πορεία ζικ-ζακ και χρειάζεται να αλλάζεις πλευρά στο κουπί σου κάθε 1-2 κουπιές? Τότε σίγουρα...
Read more
Ο θρυλικός waterman Dave Kalama μας παρουσιάζει μια σειρά από εκπαιδευτικά βίντεο SUP. Σκοπός του είναι να μας βοηθήσει να γνωρίσουμε το άθλημα του Stand Up Paddling πιο...
Read more
Αναλύουμε τρεις από τις βασικές Τεχνικές κωπηλασίας SUP Τεχνική άνετης πλεύσης Είμαστε χαλαροί με τα χέρια μας στο σωστό άνοιγμα. Κωπηλατούμε με το επάνω χέρι να σπρώχνει το...
Read more
Αν βρεθούμε σε δύσκολες καιρικές συνθήκες με αντίθετο δυνατό άνεμο και κύμα, και δεν νιώθουμε ικανοί να συνεχίσουμε, ή δεν μπορούμε να γυρίσουμε στην παραλία, δεν πανικοβαλλόμαστε. Αυτό...
Read more
