Που και πως στεκόμαστε πάνω στη σανίδα; Ποια είναι η σωστή θέση;
- Ανοίγουμε τα πόδια μας τόσο όσο είναι το άνοιγμα των ώμων μας.
- Τοποθετούμε το σώμα μας στο κέντρο και πάνω στον διαμήκη άξονα της σανίδας για καλύτερη ισορροπία, αυτή είναι και η σωστή θέση του αναβάτη πάνω στη σανίδα.
- Λυγίζουμε ελαφρώς τα γόνατα μας.
- Η λαβή μεταφοράς είναι ένα σημείο αναφοράς για το που βρίσκεται το σωστό σημείο ισορροπίας πάνω στο οποίο θα πρέπει να σταθούμε.
Μάθε εδώ πώς να ανεβαίνεις σωστά στη σανίδα σου. NAISH GREECE Official e-shop.
